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夕食を十分に食べる、今の朝食の仕方は間違っている、甘いものは必要な
ど、非常識なダイエット法だから結果が出ている。逆に、今までのやり方では肥満に
なって不健康になる。その科学的な根拠を示しながら「正しいダイエット方法の簡単
な理論と実践方法」を教えるホームページ。